◆這一課會用到的工具
每一項都可以免費開始。如果你在操作當天發現某個工具改成付費，直接改用清單裡的其他免費工具，不需要為了作業付費。
- Grok Imagine免費額度有限
用一句話生成圖片或短影片，體驗「第一次用 AI 生影片」
- Canva（影片與圖片）免費可開始
把圖片組成短影片、加字幕與音樂；也可做簡報與社群圖
- 手機內建相簿的「回憶／影片」功能免費可開始
完全不需註冊任何 AI 服務，也能把照片＋字幕＋音樂變成一支短影片
- ChatGPT免費可開始
對話、文案、摘要、腳本、辦公文件、網頁草稿
- 專業 AI 影片工具（進階選擇）選用付費
長片、虛擬主播、專業配音等進階需求
1教材
先讀一遍，不用背，看得懂就好。
這一課你會做出人生第一支 AI 短影片，而且全程不花錢。先講清楚原因：影片是所有 AI 應用裡最容易讓新手把時間和免費額度燒光、卻做不出能用東西的一塊。所以我們的順序是「先看懂地圖，再動手」— 前半段把觀念弄清楚，後半段用免費工具真的生成一段畫面，讓你親眼看到它的厲害與它的破綻。
第一個要打破的誤會是：「AI 影片」不是一件事，而是五件不同的事，難度和成熟度差非常多。一、寫腳本與分鏡；二、上字幕（把說出來的話自動變成文字）；三、配音（把文字唸出來，也就是文字轉語音）；四、剪輯輔助（自動找出精彩片段、自動剪掉停頓與贅字）；五、直接生成畫面（用一段文字長出一段影片）。前四項今天已經很好用，第五項還在很不穩定的階段。
為什麼直接生成畫面這麼難？因為影片不只是很多張圖，它多了一個維度：時間。一張圖只要「這一格好看」；一段影片要「每一格都好看，而且前後要接得起來」。人走路時腳步不能突然變成三隻、杯子不能中途換顏色、同一個人的臉在第 2 秒和第 5 秒要是同一張臉。這件事叫「連戲」，是目前最大的瓶頸。
除了連戲，直接生成畫面還有四個實際的限制：一、單次生成的長度通常很短，做長片要靠很多段拼接；二、口型對不上，特別是中文的嘴型幾乎對不準；三、畫面裡的文字招牌一樣會變成亂碼；四、可控性低 — 你很難精準指定「第 3 秒鏡頭往左搖」，往往要生很多次碰運氣，時間與額度成本都很高。
相對地，前四項為什麼好用？因為它們處理的是「文字」或「已經存在的畫面」，不需要無中生有。腳本本來就是文字，AI 最強的就是文字；字幕是把聲音轉成文字，這是一個有標準答案的任務；配音是把文字唸出來，語音技術已經很成熟；剪輯輔助是在你既有的素材裡找位置，也不需要創造新畫面。
所以對零基礎的人來說，投資報酬率最高的順序非常清楚：先做腳本，再做字幕，再做旁白稿與配音，畫面用你自己拍的、用前兩課學會的 AI 圖片，或用今天要試的 AI 生成短片段。一支用手機拍的實拍畫面 ＋ 好腳本 ＋ 準確字幕，效果遠勝於一支畫面很炫但東拼西湊、看不懂在講什麼的生成影片。生成畫面是配角，腳本才是主角。
最後講錢，因為這件事最容易勸退新手。這門課的原則是：你不需要先買任何訂閱、點數或 API，就能完成每一堂的作業。今天要用的生成工具都走免費入口，但你要有心理準備 — 免費額度會用完，各家的免費政策也隨時會改。所以我給你三條路，由上往下退：第一條是能生成短片段的免費 AI 工具（需要註冊，額度有限）；第二條是用免費線上工具把幾張圖組成影片；第三條是用你手機相簿內建的「回憶／影片」功能。三條路都能交出作業，差別只在畫面是生成的還是你自己的。任何一條走不通，就往下一條走，不要卡在那裡。
一支能被看完的短影片，結構通常只有三段：前三秒的「鉤子」（讓人不划走的第一句話）、中間的主體（一支影片只講一件事，不要貪心）、最後的行動呼籲（你希望觀眾做什麼：留言、私訊、點連結）。這三段全部是文字工作，全部可以請 AI 幫你寫初稿再由你改。
字幕還有一個很多人低估的價值：大多數人是在沒有聲音的情況下滑影片的。沒有字幕，你的內容等於沒被聽到。所以如果你今天只能做一件事，做字幕的效益比生成任何炫目畫面都高。
最後是誠信與查證。AI 換臉、AI 合成聲音已經被用在詐騙上 — 這叫「深偽」（deepfake）。三件事請記住：不要用 AI 合成任何人（包含你自己家人）的臉或聲音去做他沒說過的話；對外發布的 AI 生成畫面要誠實標示；看到令你震驚的影片，先查來源與日期再相信。課程鐵則今天一樣成立：AI 的答案會影響決策時，一定要自己查證。
2實作示範
- 開場先說明今天的免費原則：畫面顯示三條路的清單（AI 生成短片段／圖片組影片／手機相簿回憶影片），停留 3 秒。強調：三條都不用付費，走得通哪條就走哪條。
- 打開瀏覽器，網址列輸入 chatgpt.com，逐字輸入腳本需求：「我要拍一支 30 秒的手機短影片，主題是我家巷口的早餐店。請用三段結構寫腳本：前三秒鉤子、中間只講一件事、結尾行動呼籲。用表格輸出，欄位為：秒數、畫面內容、口白台詞。」按 Enter。
- 表格出現後鏡頭停 4 秒，滑鼠依序指過三個欄位，口白：這張表就是腳本，也是等一下要生成哪些畫面的依據。
- 接著輸入：「請把這份腳本裡最適合用 AI 生成的一個畫面，寫成一句英文的影片生成提示詞，描述主體、動作、鏡頭、光線，不要有文字招牌。」按 Enter，畫面停在產出的英文提示詞上。
- 另開分頁進入 grok.com，畫面停 2 秒讓學員看清楚網址。若出現登入頁，口白說明：這個工具需要先用帳號登入，免費額度有限；如果你不想註冊，等一下的第二條路完全不需要。
- 登入後在介面中找到 Imagine（圖片／影片）功能入口，滑鼠移到該入口停 2 秒，口白說明圖片與影片兩種模式的差別。
- 把畫面 4 產出的英文提示詞貼進輸入框，選擇影片模式，按下生成。鏡頭停在等待畫面，口白提醒：生成需要時間，而且免費額度會扣一次。
- 結果出現後播放該段影片，鏡頭停 5 秒，口白帶學員一起看三件事：主體對不對、動作自不自然、有沒有出現扭曲或亂碼文字。
- 修改提示詞再生成一次：在原句尾端加上鏡頭與光線描述（例如 slow pan, warm morning light），送出後與第一次結果並排比較，口白強調：同一個主體、換一句描述，結果差很多，這就是提示詞的價值。
- 示範額度用完或無法使用時的替代路徑：切換到免費線上工具，上傳三張自己拍的照片，加入字幕與背景音樂，直接組成一支 30 秒影片，鏡頭停在時間軸畫面 3 秒。
- 再示範最後保底路徑：打開手機相簿內建的「回憶／建立影片」功能，選三張照片、套用一個樣式，直接產生一支短片，口白強調：這條路不需要任何帳號、不需要任何額度。
- 把生成或組好的畫面與前面的腳本、字幕放在一起，畫面停在完成的影片檔上，字幕壓上：「先免費做出一支，再決定要不要進階工具。」
3可直接複製的提示詞
按一下就能複製，貼到 AI 的輸入框裡直接用。
我要拍一支 60 秒的手機短影片，主題是（填入你的主題），觀眾是（填入你的觀眾）。請用三段結構寫腳本：前三秒鉤子、中間只講一件事、結尾行動呼籲。請用表格輸出，欄位為：秒數、畫面內容、口白台詞。
這支影片的前三秒鉤子太平淡。請給我五個不同版本的第一句話，每句 15 個中文字以內，風格分別是：提問式、數字式、反常識式、痛點式、故事開頭式，並各說明適合什麼觀眾。
請把上面腳本裡的口白改寫成一段可以直接照著唸的逐字稿，語氣親切自然，句子短，全部使用口語，不要出現任何括號、標題或舞台指示，總長度控制在 60 秒可唸完。
請把這段旁白拆成字幕行，每行不超過 14 個中文字，一行一個完整語意，不要在句子中間斷開，用編號依序列出。
根據這份腳本，列出我用一支手機就能拍到的畫面清單，每一項說明拍什麼、大約幾秒、直式還是橫式，總數不超過 8 項，不要包含任何需要特殊器材或後製特效的畫面。
請把這份腳本裡最適合用 AI 生成的一個畫面，寫成一句英文的影片生成提示詞，明確描述主體、動作、鏡頭運動與光線，長度一句話，畫面中不要出現任何文字或招牌。
請把上面那句英文提示詞，在不更換主體的前提下改寫成三個版本，分別強調：鏡頭緩慢橫移、清晨暖光、以及近距離特寫。三句都要控制在一句話以內。
4換我試試
在完全不付費的前提下，做出你人生第一支 AI 短影片：先用文字 AI 完成腳本、旁白與字幕，再走三條免費路其中一條把畫面做出來，最後合成一支 20 到 40 秒、可以播放的影片。
- 打開瀏覽器進入 chatgpt.com 或 gemini.google.com，用你的 email 註冊或登入（ChatGPT 不登入也能先問）。
- 貼上：「我要拍一支 30 秒的手機短影片，主題是（填入你的主題），觀眾是（填入你的觀眾）。請用三段結構寫腳本：前三秒鉤子、中間只講一件事、結尾行動呼籲。用表格輸出，欄位為：秒數、畫面內容、口白台詞。」
- 接著要旁白與字幕：「請把口白改寫成可直接朗讀的逐字稿，再拆成每行不超過 14 個中文字的字幕行，用編號列出。」把結果存到記事本。
- 請 AI 幫你寫生成提示詞：「請把這份腳本裡最適合用 AI 生成的一個畫面，寫成一句英文影片生成提示詞，描述主體、動作、鏡頭與光線，畫面中不要有任何文字招牌。」
- 第一條路：進入 grok.com，登入後找到 Imagine 功能，切到影片模式，貼上剛剛那句英文提示詞並生成。看結果，然後在提示詞尾端加上鏡頭與光線描述（例如 slow pan, warm morning light）再生成一次，比較兩次差異。
- 如果第一條路走不通（需要付費、額度用完、或你不想註冊），直接改走第二條路：用免費線上影片工具（例如 canva.com 的免費方案），上傳三到五張你自己拍的照片，加上剛剛的字幕與一段免費音樂，組成一支 30 秒影片。
- 如果第二條路也走不通，走第三條保底路：打開手機相簿內建的「回憶／建立影片」功能，選三到五張照片、套一個樣式，直接產生短片，再用手機剪輯 App 把字幕加上去。
- 把畫面與字幕合起來輸出成一個影片檔，命名為「我的第一支AI短影片_v1」，並確認可以正常播放。
- 寫下三行檢核：我走的是第幾條路、我在畫面裡看到的一個破綻是什麼、哪些畫面是 AI 生成的（要誠實標示）。
- 最後記一筆花費：確認整個過程你付了 0 元。如果任何一步被要求付款，停下來換下一條路，不要付費完成作業。
5你應該會做出什麼
- 你手上有一支真的、可以播放的短影片檔案，長度約 20 到 40 秒，而且從頭到尾沒有付過任何費用。
- 你有一份腳本表（秒數／畫面內容／口白台詞）、一段旁白逐字稿，以及每行不超過 14 個中文字的字幕行。
- 你至少實際送出過一次 AI 影片生成，並且看過它的結果 — 或是在額度不足時，成功改走圖片組影片、或手機相簿內建影片的替代路徑，同樣交出成品。
- 你做過一次「同一個主體、換一句提示詞」的比較，能具體說出兩次結果差在哪裡（例如鏡頭移動、光線、主體是否穩定）。
- 你能指出自己這支影片裡至少一個生成畫面的破綻（動作不自然、物件變形、文字亂碼），並說明為什麼那是目前技術的正常現象。
- 你清楚知道自己走的是三條路的哪一條，以及如果免費額度用完了，下一條路是什麼。
- 你在影片說明或筆記中誠實標示了哪些畫面是 AI 生成的。
6隨堂測驗
選一個答案，馬上看到解析。答錯也沒關係，解析才是重點。
一位完全沒有影片經驗的店家老闆，想在這個週末推出一支介紹自家產品的短影片。以現階段的技術成熟度來說，下列哪一個做法最務實、成功率最高？
7這一課的重點筆記
- 免費三條路（由上往下退）：AI 生成短片段 → 免費工具圖片組影片 → 手機相簿回憶影片。
- 任何一步被要求付費，就換下一條路。這門課的作業不需要買訂閱、點數或 API。
- 免費額度會用完，各家免費政策也會改；換工具是正常操作，不是你做錯了。
- AI 影片＝五件事：腳本、字幕、配音、剪輯輔助、生成畫面。難度與成熟度完全不同。
- 前四項現在就很好用，第五項（生成畫面）仍不穩定。
- 生成畫面難在「時間」這個維度：連戲不穩，臉會變、物件會變、動作會斷。
- 四個實際限制：單次長度短、中文口型對不準、畫面文字亂碼、鏡頭難以精準控制。
- 零基礎最佳順序：腳本 → 字幕 → 旁白配音 → 畫面用實拍或 AI 圖片。
- 短影片三段結構：前三秒鉤子、中間只講一件事、結尾行動呼籲。
- 字幕效益最高：多數人是關著聲音在滑手機，沒字幕等於沒被聽到。
- 深偽（deepfake）＝AI 合成的假臉假聲，已用於詐騙；不要讓任何人說他沒說過的話。
- 對外發布 AI 生成畫面要誠實標示；看到震驚的影片先查來源與日期。
- 鐵則不變：AI 的答案會影響決策時，一定要自己查證。
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